Home | °Ç°­À̾߱â





 
ÃÑ 50°³ÀÇ °Ô½Ã¹°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.    
  Á¦  ¸ñ : [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ÇÇÇØ - Èí¿¬°ú ÀÓ»êºÎ  
  ÀÛ¼ºÀÚ : ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð  
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2004-10-27 Á¶È¸¼ö : 3344

Èí¿¬°ú ÀÓ»êºÎ

¿©ÀÚ°¡ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î´Ù´Â °ÍÀº ¾î¶»°Ô º¸¸é Æø·ÂÇàÀ§ ¶Ç´Â ½ÉÇÑ °æ¿ì »ìÀÎÇàÀ§¿Í ´Ù¸§ÀÌ ¾ø´Â ¿ë¼­ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹üÁËÇàÀ§·Î º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ÇÐÀÚµµ ¸¹´Ù

ÀÓ»êºÎ°¡ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ï °æ¿ì ÀӽŠÈÄ ´ã¹è¸¦ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÑ °æ¿ìº¸´Ù ÀÌ¹Ì ÀӽŠÀüºÎÅÍ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â ÀþÀº ¿©Àڵ鿡°Ô ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§µµ °è¼Ó ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¾Æ±â¿¡°Ô ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î ´ã¹è¸¦ ´çÀå ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù°í ÇÏ¸é °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ¿©ÀÚµéÀÌ "ÀÓ½ÅÇÏ°í ³ª¼­ ²÷À¸¸é µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä?"¶ó°í ´ë´äÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¿µ±¹ÀÇ Á¶»ç¿¡ ÀÇÇϸé ÀӽŠÀü¿¡ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì°í ÀÖ´Â ¿©¼ºÀº ÀÌ¹Ì ´ë°³ ´ÏÄÚƾ Áßµ¶¿¡ °É·Á ÀÖ¾î ÀÓ½ÅÇÑ ÈÄ¿¡ ´ã¹è¸¦ ²÷À¸·Á Çصµ 65%¿¡¼­´Â ´ã¹è¸¦ ²÷Áö ¸øÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ì¸® ´ã¹è¸¦ ²÷Áö ¾ÊÀ¸¸é ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§´Â ÀÌ¹Ì ³Ê¹« ´Ê¾î ±× ¶§ °¡¼­ ÈÄȸÇصµ ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù.

´ÙÇàÈ÷ Å« Å»¾øÀÌ ¾Æ±â¸¦ ³º´Â´Ù°í Çصµ ¸¶À½ ³õÀ» ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î »ê¸ð°¡ ¸· Ãâ»êÇÑ ¾Æ±âÀÇ ¼Òº¯ ¼Ó¿¡¼­ ´ã¹è ¶§¹®¿¡ »ý±ä ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» °ËÃâÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Áï, ±× ¾Æ±â°¡ ¼ºÀåÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿©·¯ Áúȯ¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ¾ÆÁÖ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â »ê¸ðÀÇ Á¥ ¼Ó¿¡¼­µµ ´ã¹èÀÇ ºÎ»ê¹°ÀÌ ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ¾î Á¥À» ÅëÇؼ­µµ ´ã¹èÀÇ µ¶¼º¹°ÁúÀÌ ¾Æ±â¿¡°Ô Àü´ÞµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ ¾î¸Ó´Ï°¡ ÇÇ¿ì´Â ´ã¹è¿¬±â¸¦ °£Á¢ÀûÀ¸·Î È£ÈíÇÔÀ¸·Î¼­ µ¶¼º¹°ÁúÀÌ ¾Æ±âÀÇ ¸ö¿¡ µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. ¾Æ±âÀÇ ¸öÀº ¾ÆÁ÷ ÃæºÐÈ÷ ¹ßÀ°µÇÁö ¸øÇÏ¿© ´ë´ÜÈ÷ ºÎµå·´°í ¾àÇϹǷΠ¾î¸¥ÀÌ ´ã¹èÀÇ µ¶¼º¹°Áú¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °Íº¸´Ù ´õ¿í Å« ÇÇÇظ¦ ÀÔ°Ô µÈ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â ºÎÀÎÀÌ ³ºÀº ¾Æ±â´Â ¸öÀÌ ¾àÇÏ°í, ¹ßÀ°ÀÌ ´ú µÇ¸ç, Çб³¿¡¼­ÀÇ ¼ºÀûµµ ³ª»Û °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.

[Èí¿¬°ú À¯¾Æµ¹¿¬»çÁõÈıº] [Èí¿¬°ú žÆÀÇ Áö´É, ÇнÀ ¹× ±â¾ï´É·Â]
[Èí¿¬°ú ÀúüÁßÃâ»ý] [Èí¿¬°ú ¹Ì¼÷¾Æ]
[Èí¿¬°ú žÆÀÇ Çൿ/Á¤½Å ¹ß´Þ] [Èí¿¬°ú ¸ðÀ¯ÀÇ ¸À]


Èí¿¬°ú À¯¾Æµ¹¿¬»çÁõÈıº

ÀÓ½ÅÁß¿¡ ÀÓ»êºÎ°¡ Èí¿¬ÇÏ¸é ±× ¾Æ±â°¡ À¯¾Æµ¹¿¬»ç ÁõÈıº(SIDS)À» ÀÏÀ¸Å³ À§Çèµµ°¡ 50%³ª Áõ°¡ÇÑ´Ù°í Ææ½Çº£´Ï¾ÆÁÖ¸³´ëÇÐ ¾à¸®ÇаúÀÇ Naeye ¹Ú»ç´Â ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Âµ¥, ÀÓºÎÀÇ Èí¿¬Àº žƿ¡°Ô »ê¼Ò°ø±ÞÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡ 4,000Á¾¿¡ À̸£´Â ´ã¹è¿¬±âÀÇ Çص¶¼ººÐ¿¡ ÀÇÇØ Å¾ÆÀÇ ³ú¸¦ ¼Õ»ó½Ãų °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.


Èí¿¬°ú ÀúüÁßÃâ»ý

ÀÓ½ÅÁßÀÇ Èí¿¬Àº Ãâ»ý½Ã ÀúüÁßÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç ¼±Ãµ¼º ±âÇü, ¹ßÀ°Áöü, ½Å°æÀå¾ÖÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â µî À¯¾Æ±âÀÇ »ç¸Á°ú Áúº´¹ß»ýÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ÀӽźÎÀÇ 27¡­30%°¡ Èí¿¬Çϴµ¥ ±× ºÐ¸¸¾ÆÀÇ 15¡­20%°¡ Ç¥ÁØüÁߺ¸´Ù Àû¾ú´Ù°í º¸°íµÇ¾ú´Ù.(Am J. Clin Nutr 41: 933, 1985).


Èí¿¬°ú žÆÀÇ Çൿ/Á¤½Å ¹ß´Þ

Ææ½Çº£´Ï¾Æ ´ëÇÐÀÇ Naeye ¹Ú»ç´Â ÀÓ½ÅÁßÀÇ Èí¿¬ÀÌ Å¾ƿ¡°Ô »ê¼Ò °áÇÌÀ» °¡Á®¿Í žÆÀÇ Çൿ, Á¤½Å ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٴ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Ù. Èí¿¬ÀÓ»êºÎ Àڳడ ºñÈí¿¬ÀÓ»êºÎ Àڳ࿡ ºñÇØ µ¶¼­´É·ÂÀº 3¡­4%, ÁÖÀÇ·ÂÀº 2% µÚÁ³À¸¸ç, ¿îµ¿µµ³ª ÀûÁ¤µµÀÇ Å×½ºÆ®¿¡¼­´Â 2%°¡ ³ôÀº °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.



Èí¿¬°ú žÆÀÇ Áö´É, ÇнÀ ¹× ±â¾ï´É·Â

ÀÓ½ÅÁß ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¹Ì¼÷¾Æ°¡ ž È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀ̸ç, ÇнÀ°ú ±â¾ï´É·Âµµ ¼Õ»óµÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ Á¸½ºÈíŲÁî ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ ¹àÇôÁ³´Ù.

ÀÓ½ÅÇÑ ½ÇÇè¿ë Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇè¿¡¼­ ´ëÁ¶±ºÀº ¸¼Àº °ø±â¸¦ ÈíÀÔÄÉ ÇÏ°í ½ÇÇ豺ÀÇ ÀÓ½ÅÇÑ Áã¿¡°Ô´Â ÀϽÅȭź¼Ò°¡ 150ppm ÇÔÀ¯µÈ °ø±â¸¦ ÈíÀÔÄÉ ÇÑ ÈÄ °¢°¢ ¾çÂÊ¿¡¼­ ž »õ³¢Áã¿¡°Ô ½È¾îÇÏ´Â ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î ¾ó¸¶³ª »¡¸® ÀÌ ÀÚ±ØÀ» ÇÇÇϴ°¡¸¦ »ìÆ캸¾Ò´Ù.

½ÇÇè °á°ú, ¸¼Àº °ø±â¸¦ ¸¶½Å ´ëÁ¶±º¿¡¼­ ž »õ³¢´Â »ýÈÄ 16ÀϱîÁö´Â ÀÚ±ØȸÇÇ°¡ ¹Ì¼÷ÇßÁö¸¸ 30ÀÏ°ºÎÅʹ ȸÇÇ´É·ÂÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¹ßÀüÇßÀ¸³ª ÀÓ½ÅÁß ÀÏ»êȭź¼Ò¸¦ ÈíÀÔ½ÃŲ ½ÇÇ豺¿¡¼­ ž »õ³¢Áã´Â »ýÈÄ 1°³¿ùÀÌ Áö³ªµµ ´ëÁ¶±º¿¡¼­ ž »ýÈÄ 16ÀÏµÈ »õ³¢Á㺸´Ù ÀÚ±ØȸÇÇ°¡ ¹Ì¼÷ÇßÀ¸¸ç °°Àº ¶Ç·¡ÀÇ ´Ù¸¥ Áã¿¡ ºñÇØ ÁöÁøÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.   

µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ °ð¹Ù·Î »ç¶÷¿¡°Ôµµ Àû¿ëµÈ´Ù°í ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ÀÓ½ÅÁß¿¡ ´ã¹è¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÇ¿ì¸é žÆÀÇ Áö´É¹ß´ÞÀÌ ´Ê°í ÇнÀ ¹× ±â¾ï´É·ÂÀÌ ÀúÇ쵃 °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.



Èí¿¬°ú ¹Ì¼÷¾Æ

ÀÓ»êºÎÀÇ Èí¿¬Àº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃŲ´Ù. ÀÌ·ÎÀÎÇØ ÃæºÐÇÑ ÇÇ(¿µ¾ç)°¡ žƿ¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î žư¡ ¿µ¾ç½ÇÁ¶¿¡ °É¸®°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ»êȭź¼Ò°¡ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â Ç÷»ö¼Ò(Çì¸ð±Û·Îºó)¿Í °­·ÂÈ÷ °áÇÕµÇ¾î »ê¼ÒºÎÁ·Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°í Ç÷°ü³»¸· ±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÄÑ ¹Ì¼÷¾Æ°¡ ž´Ù´Â ¿©·¯ ¿¬±¸(Á¶»ç)»ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù.



Èí¿¬°ú ¸ðÀ¯ÀÇ ¸À

Èí¿¬ÀÌ ¸ðÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» º¯È­½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç Èí¿¬½Ã ³ªÅ¸³ª´Â ³¿»õ°¡ Èí¿¬ÇÏ´Â ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô¼­µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â Èí¿¬ÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ³ºÀº ÀÚ³àÀÇ ³ôÀº Èí¿¬·üÀ» ¼³¸íÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀ̶ó°í Ææ½Çº£´Ï¾ÆÁÖ Çʶóµ¨ÇǾƿ¡ ÀÖ´Â ¸Þ³Ú¶ó ¹Ú»çÆÀÀº ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÁÖÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. "ÀÌ·¯ÇÑ ¸ÞÄ«´ÏÁòÀÇ Çϳª´Â ´ã¹è¼ººÐÀÌ ¾ö¸¶ÀÇ ½ÄÀÌ¿Í ¼öÀ¯¸¦ ÅëÇØ ¾Æ±â¿¡°Ô Àü´ÞµÊÀ¸·Î½á ´ã¹è ¸À¿¡ ´ëÇÑ Á¶±â °æÇèÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù."   

5¸íÀÇ ¾ö¸¶°¡ ¸¶Áö¸· ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿îÁö 12½Ã°£ ÈÄ, ±×¸®°í ¾ö¸¶°¡ ÇÑ °³ ¶Ç´Â µÎ °³ºñÀÇ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î ÈÄ 30ºÐ, 1½Ã°£, 2½Ã°£, 3½Ã°£, 4½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¸ðÀ¯¸¦ äÃëÇÏ¿© ºÐ¼®ÇÏ¿´´Ù.   

¸ðÀ¯ÀÇ ºÐ¼®°á°ú ¸ðÀ¯ÀÇ ´ÏÄÚƾ ¼öÁØÀÌ 12½Ã°£ÈÄ°¡ °¡Àå ³·¾ÒÀ¸¸ç Èí¿¬ÈÄ 30ºÐ¿¡ °¡Àå ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ°í ±×ÈÄ 3½Ã°£ 30ºÐ µ¿¾È Á¡Â÷ °¨¼ÒÇÏ¿´´Ù. ¸ðÀ¯ÀÇ ÇâÀ» °Ë»çÇÑ 7¸íÀÇ °Ë»çÀÚµéÀº Èí¿¬ ÈÄ 30ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ µÈ ¸ðÀ¯¸¦ "´ã¹è³¿»õ¿Í À¯»çÇÏ´Ù" ¶Ç´Â "¸Å¿ì ´ã¹è ³¿»õ¿Í À¯»çÇÏ´Ù"·Î ºÐ·ùÇÏ¿´´Ù. °Ë»çÀÚµéÀÇ ¸ðÀ¯ ÇâÀÇ º¯È­¿¡ °üÇÑ ÆÇÁ¤Àº ¸ðÀ¯³»ÀÇ ´ÏÄÚƾ ¼öÁØÀÇ º¯È­¿Í ÀÏÄ¡ÇÏ¿´°í ¸ðÀ¯ ÇâÀÇ º¯È­´Â ¸ÀÀÇ º¯È­¸¦ ÀǹÌÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¸»ÇÑ´Ù. 


 
 
     
±ÛÀÚ¼ö´Â ÃÖ´ë 500ÀÚ±îÁö ÀÛ¼ºÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù. [0]

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
49    [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] °£Á¢Èí¿¬°ú °Ç°­ - °£...   ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð 2004-10-27 3052
48    [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ÇÇÇØ...   ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð 2004-10-27 3097
47    [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ÇÇÇØ...   ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð 2004-10-27 3345
46    [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ÇÇÇØ...   ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð 2004-10-07 2972
45    [°Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ] Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ÇÇÇØ...   ÀÔµ¡Å¬¸®´Ð 2004-10-07 2948